Это стихотворение я посвящаю всем коллегам творческих психотерапевтических профессий. Арт-терапевтам, сказкотерапевтам, танцедвигательным психотерапевтам. Всем-всем-всем, кому удается достучаться до Ребенка в нашей душе. И дать ему возможность светиться.

В 2010 году, заканчивая Восточно-Европейский Институт Психоанализа, я писала дипломную работу на очень интересную тему. Шесть лет с тех пор прошло, так что, думаю, я могу спокойно поделиться некоторыми ее результатами – конечно же, сохраняя конфиденциальность людей, которые принимали участие в исследовании. Дипломный проект  был посвящен… поэтам. Почему именно поэтам? Потому что я решила писать о том, что понимаю и люблю, и способность к стихосложению была именно тем качеством, которое мне захотелось изучить поподробнее.

Поскольку статистическая часть была в дипломе обязательной, то помимо интервью с поэтами, пришлось вручить каждому еще и толстую пачку тестов. Поначалу меня очень это расстроило и показалось лишним. Но результаты оказались неожиданно интересными! Если вас вдруг заинтересуют статистические подробности, то текст дипломного проекта хранится в библиотеке ВЕИПа. А для меня всё-таки самым важным в этой работе были именно интервью, знакомство с пока мало известными, но талантливыми творческими людьми. Кстати, за прошедшие шесть лет некоторые из них приобрели и заслуженную известность!

Гипотеза, проверявшаяся в ходе дипломного исследования, была очень проста. Предполагалось, что желание и способность писать стихи является проявлением сублимации – защиты от неудовлетворенных влечений. Поэтому, вероятно, у людей, обладающих даром стихосложения, должна быть хорошо выражена защита замещением. Если выражаться простым языком, защита замещением – это подмена неудовлетворенного импульса чем-то иным. Ну, например, замещение агрессивных влечений волей к спортивным победам, целеустремленностью в карьере и т.д.

Но в гипотезе скрывался один важный подвох. Для оценки защитного механизма под названием сублимация не изобретено ни одного достоверного теста. А замещение и сублимация – всё-таки отнюдь не одно и то же. Замещение сильно связано с агрессивными влечениями. Соответственно, и тесты проверяют наличие скрытых агрессивных импульсов. А сублимируется ведь далеко не всегда агрессия! Зачастую сублимировать приходится неутоленную любовь, а еще чаще – горе, печаль, отсутствие смысла жизни. Приходится выращивать его в себе, давать ему возможность прорасти через стихотворение, чтобы быть наконец увиденным и понятым.

Фрейд и другие психоаналитики часто сравнивают творческих людей с детьми. Сохраняется в творческой душе нечто удивительно трогательное, детское, наивное. Поэтому предполагалось также, что защита с помощью регрессии, ухода от реальности может также оказаться одной из доминирующих у поэтов.

Но нет! Результаты оказались совершенно иными… Но начну с начала...

Положу я в конвертик солнце,
А под марками спрячу небо,
Где-то в строчках, на самом донце
Уместится и быль, и небыль.
И к кому-то кусочек счастья
Полетит с почтовой открыткой.
Пусть минуют его ненастья,
Пусть встречают его улыбкой!
Добропочта из Петербурга
Разошлась волнами по свету,
Заразила добром и дружбой - 
И вакцины от счастья нету.
Пусть несут эти письма радость,
Адресатам пусть станет легче,
Не потребует вдруг награду
Добропочты большое сердце.
Хватит каждому сил и веры,
Ведь любовь - для всего основа.
Если в радость откроем двери,
Мир согреется Добрым Словом.

Анна М. Островская

Подробнее о проекте 
http://dobro-pochta.ru/
http://vk.com/dobropochta

© Copyright: Анна Островская, 2014

Есть у меня два очень интересных авторских арт-тренинга, по которым меня узнают и которые я люблю проводить больше всего. Это тренинги "Город" и "Настольная игра".
Пожалуйста, если соберетесь использовать этот материал, сошлитесь на источник: вы читаете конспект к циклу арт-тренингов Анны Михайловны Островской «Арт-терапия: теория и практика». Поскольку веду я эти две темы уже очень давно,  накопился опыт и есть, чем поделиться.

"Интерстеллар" прекрасен. Как и всё, что придумано и сделано Кристофером Ноланом. Казалось бы, фантастика. И, как всегда, оказывается, что фильм абсолютно о реальности и без прикрас. Сидишь все три часа, вцепившись в кресло, и совершенно забываешь о том, что это просто кино. Потому что это и правда не просто кино. Такие фильмы меняют мир.