За пазухой ли камень, иль в руке – 
Всё лишний он. Обиды не копите! 
Все сожаленья – запишите на песке, 
Всё счастье – высекайте на граните. 

Мы каждый день растём, меняя роль, 
И испытанья, каждый, переносим. 
Пусть заберёт песок печаль и боль, 
Пусть пробудит ответы и вопросы. 

Как из песчинок, сложится Судьба 
Из разных удивительных мгновений. 
Любовь песчинки сцепит, как вода, 
Чтоб проще было вылепить решения, 

Чтоб легче было форму им придать, 
Построить что-то из себя, былого. 
Все страхи и обиды – закопать, 
А все ресурсы – пробудить вдруг, снова! 

Струится жизнь меж пальцев, как песок, 
И удержать её насильно невозможно… 
Она петляет – за витком даёт виток, 
Спешит, бежит… Догнать, бывает, сложно. 

Но главное всегда в ТВОЕЙ руке: 
Ты сам себе садовник и строитель! 
Обиды – оставляй ты на песке, 
А радость – высекай ты на граните. 

© Анна Островская, 2017

P.S. Это стихотворение еще и о песочной терапии. Этот простой и удивительный метод позволяет с помощью песочницы решать очень сложные психологические проблемы, обретать внутреннюю гармонию.