Arttherapy - от art - искусство,  therapy - терапия

Термин появился в начале 1940-х годов.

Не путать с:

другой термин: creative therapy - исцеление творчеством;

авторский метод М.Е.Бурно - ТТС - терапия творческим самовыражением.

«Творчество и терапия частично совпадают: то, что является творческим, зачастую оказывается терапевтичным, то, что терапевтично, часто представляет собой творческий процесс». (К.Роджерс)

Здесь ключевое слово - ЧАСТИЧНО. Творчество - еще не терапия в полном смысле, хотя, безусловно, любое творческое занятие терапевтично. Что касается психотерапии, то это почти всегда творческий процесс, т.к. психотерапевт строит общение с каждым клиентом индивидуально.

1) В большинстве источников (см. список ниже) под творческой терапией (creative therapy) подразумевается:

- танцевальная терапия,

- библиотерапия,

- драматерапия,

- музыкотерапия,

- ландшефтотерапия,

- этнотерапия.

2) Под арт-терапией (arttherapy) исторически подразумевалось использование в терапевтических целях именно искусств визуального ряда, таких как:

- рисунок,

- живопись,

- лепка,

- пластика,

- грим и боди-арт.

Сейчас идет тенденция к тому, чтобы под термином «арт-терапия» подразумевать (1) и (2). Кроме того, под определение арт-терапии в последнее время всё чаще попадают и просто коллективные творческие занятия (например, с детьми), без включения психотерапии как таковой. Необходимо помнить, что даже в случае такого, «облегченного» варианта арт-терапии, нужно соблюдать ряд правил, следить за экологией процесса, чтобы не навредить.

В арт-терапии используются готовые изображения и другие произведения (репродукции картин, открытки, фильмы, музыка). Это позволяет снять страх перед выполнением рисунка самому («А вдруг не получится? А вдруг будет некрасиво? Ничего не приходит в голову. Не умею рисовать.»И т.д.) Также используются самостоятельно созданные рисунки, коллажи, стихи, сказки и др. произведения. Плюс такой методики - самовыражение, свобода творчества. В обоих случаях арт-терапия хорошо справляется с задачей отреагирования эмоций. Большинство арт-терапевтов сочетают в работе обе техники.

Чем хороша арт-терапия, почему её в последнее время всё чаще используют?

«Искусство есть такая потребность для человека, как есть и пить.

Потребность красоты и творчества, воплощающего её,

нераздельна с человеком, и без неё человек,

 может быть, не захотел бы жить на свете».

 Ф.М.Достоевский

1. Существует прямая связь между творчеством и удовольствием. Творчество можно рассматривать как сублимацию (Зигмунд Фрейд). Сублимация - зрелая психическая защита. Развиваем творческую способность - укрепляем защиту, развиваем разнообразие зрелых защит. О защитах: работы Нэнси МакВильямс, Анны Фрейд.
2. Творчество является природной особенностью человека, которая обслуживает инстинкт самосохранения (Влечение (к) Жизни). Кроме того, творчество это всегда игра. Игра воображения. Игра - одна из самых первых и основных способностей человека. В игре малыш учится, развивается, познает мир. Обращение таким способом с собой и с миром для человека естественно.
3. Занимаясь творчеством, мы обращаемся к детству. Можем отреагировать те эмоции, которые с нами с самых ранних лет жизни, когда мы еще не умели говорить.
4. Творчество можно использовать в работе с детьми и с другими пациентами, минуя слово. В случаях, когда словом не выразить чувства и т.д.
5. Творчество - язык общения с Бессознательным. Для современного европейского человека (психически относительно здорового) это полезный опыт, т.к. в течение жизни мы укрепляем свое сознание и зачастую теряем связь с Бессознательным (Бсз). Творчество помогает восстановить эту связь, что может помочь лучше понять себя, культуру, в которой живешь и общаешься.
6. Творчество всегда метафорично. Идет работа на уровне символа. Это может даже не осознаваться, но всё равно работать. Часто в арт-терапии результат достигается раньше, чем он осознаётся.
7. Творчество позволяет зафиксировать опыт. В психоанализе слова не фиксируются, не запоминаются. Глядя на рисунок, пациент и в другой раз вспомнит все эмоции ,которые испытывал, когда создавал его. Таким образом, к этому опыту можно обращаться и прорабатывать его.
8. С точки зрения Юнга, творчество - продукт Коллективного Бессознательного (К.Бсз). Занимаясь творчеством, мы взаимодействуем со средой.

Интересные мастера арт-терапевты в Санкт-Петербурге:

1. Библиотерапия - самовыражение через чтение и через сочинение сказок, рассказов, стихов, частушек и т.д.

Балу (Андрей Владимирович Гнездилов) - сказочник, врач-психиатр. Можно посетить традиционную встречу в Замке Балу - с чтением сказок и костюмированным представлением. http://vkontakte.ru/club479029

2. Сказкотерапия

ü       Балу (см. выше)

ü       Интерактивный музей-театр «Сказкин Дом» в Александровском парке д1. http://vkontakte.ru/skazkin_dom

ü       Никита и Ольга Четвериковы (юнгианские аналитики)

ü       Светлана и Андрей Дегтяревы (процессуальная сказкотерапия) http://vkontakte.ru/club16717567

3. Мандала

Марианна Володина - плетение мандал из нитей. http://vkontakte.ru/club6891531

4. Музыкотерапия

Владимир Элькин. Встречи в Зеленой гостиной Дома Композиторов: http://vkontakte.ru/club20866185

5. Драматерапия и игровая терапия

Татьяна Буслаева, Магический Театр (драматерапия) http://vkontakte.ru/club14223907

Андрей Чечик, игровые аналитические тренинги http://vkontakte.ru/club4251938

6. Маскотерапия

Андрей Чечик  http://vkontakte.ru/club4251938

Пётр Яковлев http://vkontakte.ru/id134814

Балу

                И др.

Использованная литература и другие хорошие книги вокруг этой темы:

1. Винникотт Д.В. Игра и реальность. - М., Институт Общегуманитарных Исследований, 2008.
2. Колошина Т.Ю., Трусь А.А. Арт-терапевтические техники в тренинге: характеристики и использование. Практическое пособие для тренера. - СПб.: Речь, 2010.
3. Фрейд З. Воспоминания Леонардо да Винчи о раннем детстве / Пер. с нем. Р.Додельцева, М.Попова. - СПб.: Азбука-классика, 2007.
4. Элькин В.М. Театр цвета и мелодии Ваших страстей. Цветовая психология и психотерапия шедеврами искусства. Гармонизация цветовых программ жизни и Ваши тайные способности. - СПб.: ИД «Петрополис», 2005.
5. Островская А.М. Целительная сила творчества. - Материал с сайта «Междустрочие… Сайт о психологии и творчестве», http://anna-ostrov.my1.ru/publ/38-1-0-56
6. Юнг К.Г. Тэвистокские лекции. - Киев: Синто, 1995.
7. Мэй Р. Мужество творить / Пер. с английского - М.: Институт общегуманитарных исследований, 2008.
8. Арт-терапия женских проблем / Под ред. А.И. Копытина. - М.: Когито-Центр, 2010.
9. Копытин А.И., Свистовская Е.Е. Руководство по детско-подростковой и семейной арт-терапии. - СПб.: Речь, 2010.